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東京都町田市原町田6-18-13 サニーサイドビル2F
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楽トレ
手技では届かない深部に働きかける複合高周波EMS。 楽トレは低周波と高周波を複合した「複合高周波」になっており、「ダブルインパクト波形」で従来のEMSでは届かなかった深部のインナーマッスルまで電気信号が届きます!インナーマッスル、アウターマッスルを同時に鍛え、シェイプアップ効果が期待されます。 寝ているだけで、短時間、効率良く鍛えられ、 シェイプアップの筋肉トレーニングから生活習慣病の予防、介護の分野でも幅広くご利用いただける、新メニューです! 出産後は骨盤が開き、骨盤底筋が緩みやすくなります。 骨盤底筋が緩むことにより、骨盤の歪み・血液循環の低下・自律神経の不調・ぽっこりお腹・尿漏れ・股関節痛・便秘など引き起こします。
骨盤底筋とは?
膀胱・子宮・尿道・小腸・大腸を
ハンモックのような形で支えている筋肉で、
収縮性のあるものです。
加齢・出産・便秘・筋力不足などで骨盤底筋はゆるんできます。
こんな方におすすめ
・腰痛、肩凝りがお悩みの方
・筋肉トレーニングが習慣がない方、続かない方
・筋力アップしたい、引き締めたい人
・姿勢を良くしたい人
・代謝を上げて太りにくい身体を手に入れたい方